봄철 호흡기1 봄철 호흡기 건강 봄철에 호흡기 건강을 위해 지켜야 할 4가지 방법 일년 중 가장 건조하고 일교차가 큰 봄철에서는 실내환경을 쾌적하게 유지하는 것은 호흡기, 기관지, 피부 건강을 유지하는 데에 필수적인데 특히 호흡기에 중요하다. 환경에 따라 적절한 실내 온도나 실내 습도를 맞춰 주는 것은 삶의 질을 높이는데 매우 중요한 요소들이다. 봄철에 호흡기를 건강하게 유지하는 기본적인 5가지 방법을 알려 드립니다. 1. 주기적인 환기는 꼭 필요하다. 밀폐된 실내에서는 미세먼지나 이산화탄소, 일산화탄소 등 유해물질이 발생하기 쉬우므로 실내에서는 수시로 환기를 하면서 공기 질을 관리해야 한다. 외부 공기와 내부 공기가 순환될 수 있도록 자주 환기를 하는 것이 호흡기 건강에 이롭다. 날씨가 쌀쌀하더라도 2~3시간에 한 번씩은 환기를 시켜.. 2023. 3. 10. 이전 1 다음
